Parte importante de lograr ser exitoso o exitosa, es creer que puedes serlo. Según muchas personas, es el primer paso para empezar a sentirte feliz. Y resulta que la idea no es para nada disparatada. El primero en proponer algo por el estilo fue el filósofo estadounidense William James que, en 1884 lo propuso como el principio “As if” (“Como si“, en español), y aquí te explicaremos de qué se trata.
El filósofo planteó que si quieres ser más de un modo, debes actuar “como si” ya fueras de ese modo. Por ejemplo, si quieres sentirte más valiente, comienza por actuar como si no tuvieras miedo.
Tampoco es para que actúes como si fueras Superman
Con el tiempo, otros estudio y especialistas le dieron la razón, demostrando la teoría en varios campos del desarrollo humano. En Harvard descubrieron que, al pedir a personas de entre 70 y 80 años que se comporten como si fueran más jóvenes, sus memorias y reflejos mejoran considerablemente.
Si le dices a alguien que sonría para una foto, inmediatamente se sentirá algo más feliz ![:)]()
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Otros estudios comprobaron que si le pides a alguien que apriete su puño, su fuerza de voluntad aumentaría un 40%.
Al final, si quieres ser algo, debes empezar por sentirte como ello. Cada pequeño cambio que hagas en tu forma de actuar te pondrá más cerca de ser quien quieres ser (incluso si quieres ser el rey de la selva).
