Hace mucho que se cree que las aguas del balneario francés de Biarritz poseen poderes curativos. Pero sólo desde 1960 que se comenzó a practicar una nueva iniciativa medicinal: el surf. Hoy en día, cientos de personas visitan las playas para tratar problemas de salud crónicos. El Comité Olímpico de Francia está a cargo del programa piloto y médicos están implementando planes que les permite prescribir deportes acuáticos a los pacientes.
“Después de seis meses, los resultados son positivos. La mayoría de los pacientes completan el programa y siguen el deporte de manera regular.”
-Nicolas Guillet, uno de los organizadores del programa-
Son 20 médicos los que participan en el programa que permite recetar lecciones de cuatro meses de surf, paddleboarding, natación o aeróbicos en las aguas de Biarritz. Todos ellos coinciden en que los deportes acuáticos traen variados beneficios a la salud.
En primer lugar, está el practicarlos bajo el sol. El Dr. Guillaume Barucq recuerda que tomar sol ayuda a que nuestros cuerpos produzcan vitamina D, que protege contra el cáncer, la diabetes, y un montón de otros problemas de salud (por puesto, usando siempre protector solar).
Barucq, también señala que los deportes acuáticos pueden mejorar el flujo sanguíneo, la construcción del núcleo, la fuerza de las extremidades, y aliviar el dolor.
Además hay beneficios psicológicos. Permanecer en agua en movimiento (ya sea cascadas, olas e incluso la ducha) se liberan iones negativos en el aire, lo que puede mejorar nuestro estado de ánimo .
¿Lo mejor?
El programa no cuesta al sistema de seguridad social francés un peso. Está totalmente financiado por la ciudad de Biarritz, con el apoyo de algunas asociaciones de salud y los 10 euros (poco menos de 11 dólares) que paga cada paciente.
*Este post es una interpretación libre del medio Upworthy.com