El yoga es una herramienta no sólo para ponernos en contacto con nuestro cuerpo, sino también con la espiritualidad. Quienes lo han practicado, saben que es una práctica que realmente moldea tu vida y carácter. Esto mismo es lo que quiso probar una mujer anónima, quien usó Instagram como su vía para expresarse. Con fotografías en blanco y negro, posturas de yoga, y su total desnudez, entrega el mensaje de lo poderosa que es esta disciplina.
Nude Yoga Girl es el nombre de su creadora. Esta mujer de 25 años ha aprendido mucho del yoga, más allá de las poses. Realmente ha sido transformador, y por eso quiere compartirlo. No se necesita mucho más para eso que una buena postura que demuestre el poder que tiene el cuerpo humano.
A photo posted by Nude Yoga Girl (@nude_yogagirl) on
Con ayuda de su novio es que toma las fotografías. Completamente desnuda, con buena iluminación, compone verdaderas obras de arte. Es algo tan simple, pero que al mismo tiempo transmite mucho. Un poco de Photoshop es su aliado a la hora de censurar aquello que Instagram no permite mostrar. Pero no es eso lo importante, la atención queda sólo en su cuerpo. Y luce genial.
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“He trabajado en una industria puramente basada en apariencias desde que tenía 15. El yoga me ha enseñado que lo más importante es cómo me siento, no cómo me veo por fuera. Durante las clases, todos se concentran en su práctica; no se comparan entre sí o preocupan por cómo se ve el otro. Practicando yoga, he aprendido a estar concentrada en el momento, y mi mente no divaga en cualquier parte. Eso es preciado en mi ocupada agenda semanal”.
– Nude Yoga Girl, the Cut.
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En sólo 5 semanas ha ganado 90.000 seguidores a su cuenta y sigue sumando. Lo que significa que realmente ha causado un gran impacto.
“Mi problema más grande en el pasado es que veía los defectos de mi cuerpo todo el tiempo, y eso hizo imposible que me amara a mí misma. El yoga me ayudó a aceptar mi cuerpo de la manera que es. Con mi cuenta quiero inspirar a la gente a que se de cuenta de que todos somos hermosos y capaces de hacer cosas maravillosas con nuestro cuerpo”.
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