Muchas veces podemos sentir que no tenemos el control de lo que nos rodea, especialmente cuando presenciamos hechos que van más allá de nuestro control y que nos hacen sentir tristes. Creo que cuando el mundo parece un lugar terrible lo mejor que podemos hacer es aportar con nuestro granito de arena y estas 10 acciones a continuación te ayudarán a hacerlo.
1. Compra alimentos y dónalos a un centro que alimente a vagabundos
2. Dale una propina generosa a tu camarero, te lo agradecerá y podrás demostrarle que aprecias su trabajo
3. Compra un libro de un escritor emergente o un CD o una canción de algún artista que te guste. Pagar por el arte o la literatura que nos gusta es una buena forma de permitir que estas personas sigan haciendo su trabajo.
4. Compra una gift card para alguien que lo necesite. O simplemente regálasela a un extraño que parezca tener un mal día
5. Dona ropa en buen estado que ya no utilices. Le puede servir a hombres o mujeres, dependiendo de tu género, que no tienen acceso a esto que para muchos de nosotros es una comodidad muy normal.
6. Piensa en esa persona que siempre ayuda a todos con una sonrisa, haz algo lindo por él/ella. Cómprale un café al conserje de tu edificio, escucha con atención a la mujer que hace aseo en tu oficina
7. Acércate a un refugio de mascotas y realiza voluntariado. Pasea a los animales o pasa tiempo con ellos. Ayuda a que consigan un hogar para siempre
8. Compra una caja extra de tampones o tallas sanitarias y dónalas a un refugio que acoja mujeres en situación de calle. Vivir tu período sin tener implementos sanitarios debe ser unas de las peores cosas que existen
9. Anda a un parque y mira como la gente ríe y los niños juegan. Te devolverá la fe y el optimismo de que todo puede mejorar. Siempre hay nuevas esperanzas
10. Compra un desayuno y dáselo a esa persona que siempre ves trabajando en la calle. Puede que le cambies su día por completo
¿De qué otra forma se te ocurre ayudar? Creo que hacer algo para producir un cambio es la mejor forma que tenemos para sentir que el mundo no es tan terrible como parece y que la posibilidad de cambio es real. Da esperanzas para seguir caminando con optimismo.